天天速读：女人也会“不行”？发生率高达40%比男性更胜：有太多难言之隐

说起“不行”这件事，大多数人认知中都是男性“裆下”那点羞于启齿的事。实则不然，这并非男性的“专属代名词”，女性也同样存在障碍，并且情况非常普遍，却总是被忽视。

根据国际妇女健康协会给出的官方定义中，女性的功能障碍主要分为四类：性疼痛、低欲望、低唤醒和高潮障碍。而这些情况在现实生活中“不胜枚举”。

据官方数据统计，在我国女性性功能障碍的发生率在30%-40%左右，相当于3个女性中可能就有一个人存在“困扰”。

(相关资料图)

而这些问题的出现，研究学者表示与女性内分泌激素脱不了干系。参考公开资料，激素对身体有着重要的调节最用，在女性体内对子宫、卵巢、中枢都有着重要作用。而当女性体内的雌性激素不断降低后，则会导致性相关欲望降低。

其次，精神压力、居住环境、过度减肥、失眠焦虑等外在因素；生殖道炎症等问题，都会导致问题的加剧。

而综上问题，其实都围绕着女性卵巢的过早老化问题有关。

作为女性的生殖系统，它是全身最早迈入衰老进程的部位之一，是女人老去的第一步，相比于其他系统衰退早上10年之久。除了性功能下降外，还会导致炎症频发、失眠健忘、体态肥赘、色斑等身体上问题，以及心情低落、易怒，甚至引发抑郁等问题。

坊间甚至还流传出“卵巢老一岁、女人老十岁”的话术，并非没有道理。而如此“早衰”的情况，近几年在女性中间愈演愈烈。

据不完全统计，我国女性卵巢发生过早变老的几率在1%-3.8%左右，40岁之前提前进入绝经状态的占比高达10%。女性健康问题，任重而道远，性功能障碍频发仅仅是其中一环。

不过就目前来过，得益于科技水平的不断提升，以及大众对于女性健康的不断重视，新兴科技成果“巢乐维”走红，品牌成果一夜成交上百万，引发热议。根据其京东详情页介绍，号称通过提高线粒体的数量与质量，促进激素的全面平衡，被戏称为“快乐因子”。

众所周知，线粒体是人体“能量源”，为人体日常所需提供能量，是目前学界公认的身体老化的九大关键指标之一，重要性可想而知。

过去几年，翻阅清北、哈佛大学等临床实验数据证书，线粒体对激素平衡、微环境代谢具有正向影响。相比于单一提升雌激素的老旧成果，“巢乐维”借助科研背书的同时，添加了太岁提取物等珍惜因子，维护女性日常“私密”健康，体验“丝滑”感受。

参考后续反馈来看，除了女性层面的“睡眠变好、心平气和、身体紧致”等主观感受外，也不乏一些男性发出“生活更和谐”的观点。用户画像中40%的成交额来自中年男性，他们愿意为爱人花钱。

除了像“巢乐维”此类科学成果的加持外，日常良好生活习惯的养成也尤为重要。寻找一些舒缓压力的方式减轻焦虑、每天适当运动30-50分钟、避免过度减肥、保持下半身清爽、减少熬夜、可以多食百合茯苓、黄瓜、牛肝等富含微量元素的食物，都不失为良方。

下半身往往关系到“下半生”。

此外，更需注意的是，很多女性觉得“下半身”问题难以启齿，往往选择避而不谈、置之不理，往往最后一个小小的火苗形成燎原之势，造成更严重的后果。

例如，女性功能性障碍的发生，与心血管疾病存在关联。有时候，卵巢问题或许是身体再向你发出警告。

作家周国平先生曾写下：性是生命之门，向世人展示生命的伟大与卑贱。这是代表爱的行为，无需“羞于启齿”，伦敦大学10年追踪调查中，甚至发现每周至少一次性行为，更年期提前的风险降低19%。

有问题及时解决，或许能拥有一个更幸福、和谐的生活。

(责任编辑：黄俊飞)